Miód jest naturalnym słodzikiem cenionym za właściwości zdrowotne, jednak jedna łyżeczka (7g) dostarcza około 20kcal, co świadczy o jego wysokiej kaloryczności. Artykuł analizuje zawartość kalorii w miodzie, omawiając jego właściwości odżywcze i zastosowania w kuchni. Podkreśla się, że miód, mimo korzystnych składników odżywczych, należy spożywać z umiarem z uwagi na zawartość cukru oraz kaloryczność. Zachęca się czytelnika do zapoznania się z pełnym artykułem, który zawiera szczegółowe informacje na temat kaloryczności miodu, ciekawostki oraz zastosowania w diecie i kuchni.